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Dopo l’apertura del corso e la gran soddisfazione dei partecipanti sono aumentate le richieste a tal punto da aprire altri due corsi anch’essi subito esauriti!&nbsp; Vista l’elevata richiesta inizieranno prossimamente altri due corsi, di cui uno serale.<br />
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La Ginnastica Mentale guidata dal Dott. Claudio Sandri, segue un percorso&nbsp; messo a punto da Assomensana.<br />
L’attività segue un&nbsp; programma di training cognitivo, una vera propria ginnastica mentale® che mantiene ad un livello costante e ottimale l’agilità, la flessibilità e le prestazioni del cervello.<br />
Allena e potenzia la mente, così come l’aerobica attiva i muscoli e favorisce la coordinazione e la flessibilità del corpo.<br />
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La ginnastica stimola una moltitudine di funzioni mentali: attenzione, concentrazione, memoria, logica, ragionamento, calcolo, immaginazione, creatività, orientamento spaziale e temporale, prassia ideatoria e ideomotoria, fluenza verbale, costruzioni di frasi, velocità di riflessi ecc.<br />
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La ginnastica è rivolta a persone di tutte le età, sesso, estrazione sociale e culturale.<br />
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Si svolge in gruppo, un’ora a settimana, per dieci volte, con alcuni compiti da svolgere a casa a partire dalla seconda lezione. Gli esercizi si svolgono seppur in gruppo, seguendo una propria scheda da svolgere nel proprio spazio e con le proprie capacità, questo fa sì che l’attività sia destinata a tutti.<br />
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Per informazioni rivolgersi al Dott. Claudio Sandri.&nbsp;&nbsp;&nbsp; Email sandriclaudio@alice.it&nbsp;&nbsp; Cell. 339 31 68 263.