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Il corso è un’alternativa ai classici interventi motori, che utilizza esercizi mirati, musica e danza con il fine ultimo di&nbsp; migliorare la postura, l'equilibrio, la flessibilità e la mobilità articolare, la respirazione fornendo anche la possibilità di socializzare. È dedicato alla terza età ma vuole coinvolgere anche coloro che desiderino conoscere più a fondo il proprio corpo ed utilizzarlo al meglio tramite un metodo efficace e nello stesso tempo ludico; un'occasione, insomma, per fare movimento e trarre benefici per la propria&nbsp;salute fisica e mentale. &nbsp;<br />
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Dopo l’avvio dei corsi al Circolo Torretta e al Circolo CDC, si prosegue con le lezioni al Circolo Monti, ogni lunedì,&nbsp;e con altre iniziative. Vi è la possibilità di cominciare a partecipare a “Terza età in ballo” partecipando alla serata di mercoledì 17 aprile, a partire dalle ore 18,30, presso il Circolo Torretta.<br />
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Si ballerà poi ogni mercoledì e venerdì dalle 18,30 alle 19,30 per un ciclo di 10 lezioni. Il costo simbolico complessivo per l’intero ciclo è di 10 euro a persona, oltre al tesseramento annuale al circolo dal costo di 15 euro.<br />
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L’iniziativa è promossa da ASD Crazy Dance e Uni-Astiss (Polo Universitario di Asti) e patrocinata dal Comune di Asti. Il progetto di intervento motorio basato sull’apprendimento della danza è curato dal dottor Marcello Chiabrero, laureato in Scienze motorie, tecnico di Danza sportiva, presidente regionale dell’Associazione Italiana Maestri di Ballo e membro della Commissione Nazionale di Liscio Tradizionale della Federazione Italiana Danza Sportiva.<br />
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Per informazioni: 393.97.17.597 / 0141.95.16.02 /&nbsp;<a href="http://www.crazydanceasti.com/" target="_blank"><u>www.crazydanceasti.com</u></a>.<br />
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