<p style="text-align: center;"><br />
<u><strong>Ecco il programma della giornata:</strong></u></p><strong>15.00 - 15.45:&nbsp;</strong>GINNASTICA DOLCE<br />
<em>(attenzione al corretto movimento per trarre i massimi benefici dall'attività fisica; anche per i meno giovani)</em><br />
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<strong>15.45 - 16.30:</strong> CHEERLEADING&nbsp;<br />
<em>(prova degli elementi base di uno sport di squadra in forte ascesa; esibizione dimostrativa dei team "Butterflies"; per giovani e giovanissimi)</em><br />
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<strong>16.30 - 17.15:</strong> GAG &amp; TONIFICAZIONE<br />
<em>(gambe, addominali, glutei: rassodamento e tonificazione muscolare con l'utilizzo di semplici attrezzi; per tutte le età)</em><br />
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<strong>17.15 - 18.00:</strong> AEROBICA e STEP COREOGRAFICO<br />
<em>(musica senza sosta per una lezione resa ancor più divertente grazie all'introduzione di semplici coreografie sugli step; per i più dinamici).</em><br />
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Le lezioni saranno curate da laureati in scienze motorie e istruttori diplomati. &nbsp;<br />
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Ai <u>primi trenta iscritti </u>verrà consegnata una T-shirt in <strong>omaggio</strong>.<br />
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<em><strong>Fabio Ruffinengo</strong></em>